За это время мы не только провели мощные тренировки, но и:
- посетили баню; - сходили в поход; - устраивали чайные церемонии; - организовали товарищескую игру; - совершили подъём на канатке; - провели видеоурок по баскетболу. А всего, кстати, было 32 тренировки🙂💪🏻
Гордимся каждым!
Нагрузка была более чем серьезная, ранние подъемы, тренировки на улице, акклиматизация, тоска по дому и родителям. Но мы уверены, что характер и внутренний стержень прокачали максимально🔥
По возвращению в город, важно продолжить тренировочный процесс для лучшего «эффекта среднегорья».